100% plantaardig

Bevat 8% proteïne

Feel good food

Eenvoudig te bereiden in de pan, airfryer en oven

IJzer en vitamine B12 toegevoegd

Plantaardige Falafel

Schenk Blue Band in de pan en laat warm worden. Bak vervolgens op halfhoge stand 5 minuten en draai regelmatig om.

Verwarm in een voorverwarmde oven 5 minuten op 225°C.

Verwarm in de airfryer 5 minuten op 200°C.

Plantaardige Falafel met Couscous

20 minuten

Bekijk recept
Voedingswaarde Per 100g RI* per 100g
Energie 908 kJ / 217 kcal 11%
Vetten 8,9 g 13%
waarvan verzadigde vetzuren 0,8 g 4%
Koolhydraten 22 g 8%
waarvan suikers 1,9 g 2%
Vezels 7,6 g -
Eiwitten 8,2 g 16%
Zout 1,2 g 20%
IJzer 4,0 mg (29 %**) -
Vitamine B12 0,79 µg (32 %**) -

*= Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal).

**=Referentie-inname vitaminen en mineralen.

Ingrediënten: 68% kikkererwten, courgette, plantaardige oliën (zonnebloem, raapzaad in wisselende verhoudingen), TARWEBLOEM, spinazie, specerijen (komijnzaad, koriander, witte peper), ui, knoflookpuree, peterselie, zout, azijn, TARWEVEZELS, voedingszuur (citroenzuur), water, conserveermiddel (sorbinezuur), natuurlijke aroma’s, ijzer, vitamine B12.
Allergenen: Kan sporen bevatten van soja, ei en melk.

WILT U VIVERA ONLINE BESTELLEN? DAT KAN! KLIK OP HET LOGO VAN UW FAVORIETE WINKEL EN BESTEL